J'ai trouvé l'idée sur Pinterest.

Puis trouvé un modèle ici  :http://sascha-lovetoknit.blogspot.nl/2012/09/kabelarmbanden-breien-met-patroon.html. Dont voici la traduction :

Monter 8 mailles.

Tricoter 2 rangs de jersey,

Sur le 3e rang, tricoter 1 mailles, passer les 3 mailles suivantes (sans les tricoter) sur une 3e aiguille, derrière l'ouvrage, tricoter les 3 mailles suivantes, puis tricoter les 3 mailles mises de côtés et la dernière maille restante.

Tricoter 5 rangs, puis recommencer le rang de torsade, et ainsi de suite, jusqu'à avoir la longeur souhaitée.

Coudre les 2 extrémitée ensemble, et le tour est joué !

Mis en vente sur alittlemarket : http://www.alittlemarket.com/boutique/knittinat-207790.html